Gezondheid

De overgang naar de wintertijd en parasomnie

Die nacht zouden de klokken voor de overgang naar de wintertijd een uur worden teruggezet, waardoor mensen mogelijk een uur langer konden slapen als de nacht ongestoord verliep. De aandacht ging uit naar parasomnieën, vormen van ongewoon gedrag tijdens de slaap, zoals slaapwandelen, praten en heftige bewegingen.

Twee slaapexperts legden uit hoe parasomnieën ontstaan en wat eraan kan worden gedaan. Volgens hen zijn sommige mensen er vatbaarder voor dan anderen.