Wereldgeestelijkegezondheidsdag belicht verband tussen bewegen en mentaal welzijn
◆1 bron
Op Wereldgeestelijkegezondheidsdag, 10 oktober, werd aandacht gevraagd voor mentale gezondheid in Nederland. Naar verluidt ervaren meer dan zeven miljoen mensen in het land gevoelens van angst of depressie. Onderzoek heeft een verband gevonden tussen weinig bewegen en een slechter mentaal welzijn, terwijl veel mensen in Nederland niet aan de beweegrichtlijnen voldoen.